【動脈硬化や脳卒中予防、血圧降下にお茶】　効能 ⑥
お茶の中には、血圧上昇物質の生成阻害作用があるということが、各研究機関で相次いで発表されていますが、また、お茶を飲むことによって、善玉コレストロール(HDL)が体内に増え、動脈硬化を予防するとい
うことも発表されました。

【お茶が血糖値を下げる】　効能 ⑦
「お茶をたくさん飲めば糖尿病が抑えられる」という研究結果が富山医科薬科大学で発表されました。また、糖尿病患者への臨床実験で、茶ポリフェノールが血糖値をかなりの値に下げるという事がわかってお
ります。その他の実験からも、たんぱく尿もプラスからマイナスとなるなど、興味深い結果も報告されています。

【Ｏ−１５７とお茶カテキンの殺菌作用】　効能 ⑧
近年、日本中で猛威をふるっている大腸菌Ｏ−１５７に、お茶のカテキンが一番特効であるという画期的な発表がされました。お茶のカテキンには、抗生物質と同じように体内で有害な菌を退治する殺菌作用が
あります。大学の実験で、一万個のＯ−１５７の菌が入った液に０.９ccの緑茶を入れたものが、５時間で殺菌されて、０になったという結果が出ています。

【美容と健康に緑茶】　効能 ⑨
お茶に含まれるビタミンCは、熱に強く８０度でも壊れないうえに、保存にもすぐれた特性があります。弾力性のあるみずみずしい素肌作りにビタミンCは、欠かせません。肌に弾力性を与え水分の減少を防ぎ、
肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制する効果もあります。お茶には、そのビタミンCが緑茶三杯でりんご一個に匹敵するほどたくさん含まれています。

【頭の良い子に育てる】　効能 ⑩
お茶のカフェインは、大脳などの中枢神経に興奮作用をもたらして、知的作業能力や運動能力を高めます。また、強心作用、利尿作用によって、精神を安定させる働きがあり、判断力や記憶力の増強に役立つこ
とが証明されているのです。また、ビタミンCの摂取量と知能指数の高さにも深い関係があるといわれることから、ぜひとも育ち盛りの子供たちにはお茶を飲ませたいものです。

【老化防止にお茶が一役、ビタミンEを上回る効果】効能 ⑪
私達の体内にできるフリーラジカルや過酸化脂質の生成を抑え、老化を防ぐとして、今話題のビタミンEの効果を上まわる(実験では約２０倍)効果が、お茶にあることが発表されました。また、お茶には、強い突
然変異抑制作用、抗酸化作用のあることも証明しています。

【胃腸の働きを助ける】　効能 ⑫
お茶は、我が国に、いろいろな効果がある漢方薬として、伝来してきたわけですが?その中で胃腸薬としても用いられていました。お茶に含まれているタンニンが、胃の働きを活発にし、腸のぜんどう運動を盛ん
にするので、便秘気味の方には強い味方になるのです。

【殺菌作用て゛口臭を防ぐ】　効能 ⑬
口臭は、歯や歯ぐきについた食べ物のカスが原因で発生します。食後にお茶を飲めば、口の中のカスを洗い流してくれると同時に、お茶の殺菌作用で、カスにつく細菌の繁殖を阻止してくれます。また、お茶の
すがすがしい香りが、口の中に広がり、口臭や食べ物の臭いを消してさわやかにしてくれます。

【アトピー、花粉症にお茶が効く】　効能 ⑭
アレルギーや皮膚病を治すには、まずその原因を取り除くことからはじめなければなりません。アレルギー反応にはいろいろな種類があります。主なものにはI型とIV型があり、アレルギーを抑える薬に抗ヒスタ
ミン剤という薬がありますが、お茶はこのヒスタミンが出ることを阻止する効果でアレルギーを抑えます。

【茶カテキンがダイオキシン毒性を抑制する】　効能 ⑮
近年、騒がれているダイオキシン問題に、注目すべき研究結果が発表されました。株式会社伊藤園と神戸大学農学部が共同研究で発表したもので、『茶カテキンがダイオキシン毒性を抑制する。』というもので
す。

【体のペーハーを調整し、体調を整える】　効能 ⑯
人間の体は、健康な状態では弱アルカリ性に保たれています。ところが、高カロリーで偏った食事をしていたりすると、酸性に傾いて、体の調子が悪くなります。お茶は、そんな体の酸性化を防ぐ多くの微量要
素やミネラルを豊富に含むアルカリ性食品なのです。また、ビタミンＣは、ウイルス感染への抵抗力を増すことから、風邪などの予防や病気の治療効果を高める働きがあります。

【エイズにお茶】　効能 ⑰
お茶に多く含まれているカテキンにエイズウイルスの増殖を防ぐ効果があるという研究が国際茶研究シンポジウムで発表された。研究報告によるとエイズウイルスの増殖がお茶のカテキンによって強く阻害され
ることを発見。現在エイズ治療薬として使われているAZT(アジドチミジン)の２０〜３０倍もの阻害力があることを突き止めた。